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做要真正做对。要克服“眼高手低”,最重要的是落实在“练”上,加强各种基础训练和专项训练,譬如对点练、题型练、方法练、规范练、提速练等等,多练基础题、经典题、创新题,切忌盲目练、单一练。练基础、练综合、练变式,多练、勤练、苦练。当然还要注意练习和考试后的总结纠错,各种演练只是巩固,总结纠错才是提高。要用好自己的错题本,认真纠错,不容二错,而且纠错后要总结自己的教训和感悟。

过后再虚心请教,如果漏看了或挖不出题中的某个条件,考场上既浪费了时间,我们应该从试题中获取、解读、整合、筛选出具有使用价值的信息,直至弄通弄懂。①看书学习要做到“眼到、心到、手到”,手动记录,曲解了题意,掌握解题技能。看要真正看会。抬头思考,低头看书,很多同学为了节省时间往往不认真审题就匆匆下笔,记住了才是自己的。能加深对知识的理解。

在做好自身心理建设的同时,更应该帮助孩子稳定心态,以一颗平常心对待高考。我们要记住,最重要的不是高考,而是你的孩子!高考延期一个月,也意味着家长“陪伴”孩子备考也要再“坚持”一个月,当然需要更大的耐心。延期后的生活支持和心理疏导方面至关重要,给孩子信心传递而非焦虑传递,将因延期而可能打乱了备考计划产生的考生焦虑以耐心、信心盖过,同时让孩子明白疫情危局下国家政策的善意,鼓励孩子考上大学不只是实现个体与家庭的梦想,也是实现个体的社会价值。此时,家长的所思所想,能给考生提供更积极的动力。一场疫情,对每个人都产生了深刻的影响,在高考延期后的具体规划上,考生本人在学校和家长的支持下,安排好自己的备考计划,积极应对,顺利应考,努力求深造。

听要真正听懂。冲刺阶段听课要紧跟老师的教学思路和节奏,尤其是老师重复强调的必考点、要点,不要不耐烦,不要不懂装懂。要做好课堂笔记,以听为主,手脑并用,记方法、记思路,记重难、记关键,记教科书上没有的、记自己不太清楚的、记老师反复强调的。

中国有句老话:以不变,应万变。在这里,变化的是社会环境、高考时间,甚至是组织考试的方式,但不变的是,考生的那颗“平常心”。

经反复思考实在不会的要做标记,②考试看题要做到“认真、细致、沉着”。看错了要求,并应用这些有效信息去迅速解决问题。才算真正“看会”了。就会使解题陷入僵局或得出错误答案,理解了、掌握了,要养成“不动笔墨不读书”的好习惯。该动笔做的要做一做,该记忆的要记一记,审题是做题的第一个也是最关键的一个环节,还引起了紧张情绪。

不要有“我多了一个月,现在可以放松”的想法,也不要有“别人多了一个月,竞争力增强”的执念,大家都在一条起跑线上,机会永远垂青有准备的人,要学会抓住那“多出的”时间,让备考更充分。之前蕴蓄的体能会在这段冲刺中发挥作用,所以要加紧“锻炼”。做到这些,我们可以采用“自我暗示”的方法:暗示自己:高考时间调不调整不是由我来决定的,也不是我能改变的,既然我决定不了,那就愉悦接受,接受各种可能的结果。我要做的是,不要放松,不要抱怨,也不要焦急,以理智的心态充分了解学校和国家的安排,结合自己自身的学习状况,合理的安排自己的每一天的时间,让每一天都有或多或少的收获。我学习成绩优秀,已经做好充足准备,那就再提升一个月,相信自己肯定有更大的空间;我学习成绩差,还没有准备好,又多了一个月,我一定好好把握。不管你是处在什么样的立场,什么样的层次,保持一颗平常心,把注意力聚焦在自己身上,以不变,应万变!

不要纠结于“延期”到底好不好、到底有哪些影响等未知的结果,接受不确定,拥抱你自己。专注于当下,着力于眼前。要坚信:任何时候,能左右未来的只有我们自己;无论高考是否延期,我们都需要为梦想拼尽全力。

高考试题中的每一道题,并不是给每一个考生预备的。试题满分750分,其中有两成的题目是难题。实际上,许多考生根本就不会做难题,这都是很正常的现象。因此,高考复习方向绝对不是越难越好,而是针对性越强越好。真正拉开考生分数差距的是基础知识扎实不扎实,越是临近高考,考生的复习就越要回归到基础知识上。

备考中有的同学存有“眼高手低”的问题,“一听就懂,一看就会,一做就错”。这可是致命的弱点和备考的大忌。高考是一场细节的较量,如何抓住细节,不错失一分呢?

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